Son zamanların en yaygın sorunları arasında telefon ve internet bağımlılığı gelmektedir. Artık sohbet ve muhabbetlerin yerini teknolojik aletler almıştır. Eskisi gibi yüz yüze konuşmak, gülmek, eğlenmek yerine, her şey telefon, bilgisayar ve diğer teknolojik aletler aracılığıyla yapılmaktadır. Sanal alem dediğimiz, kimsenin konuşmadan sürekli mesajlaşarak ya da fotoğraf paylaşarak anlaştığı bir dünyada yaşamaya başladık. Eskisi gibi dostluklar yok. Her şey küçük bir cihazın içinde yapılmaktadır. Öyle ki, artık insanlarla konuşmayı bile unutur olduk. Toplulukların olduğu ortamlarda bile herkesin elinde bir telefon, bilgisayar, laptop ya da tablet bulunmaktadır.

Telefon bağımlılığı, son derece kötü bir alışkanlıktır. Telefonlar, gerektiğinde kullanılmak için yapılmış cihazlardır. Ancak, kişi işi bittiğinde telefonu yerine koyamıyor, elinden bırakamıyorsa, bu durum telefon bağımlılığına işaret eder. Özellikle son zamanlarda küçük çocuklarda daha fazla internet, bilgisayar ve telefon bağımlılığı görülmektedir. Bunun en büyük sorumlusu ailelerdir. Anne ve babalar, çocuk sussun, ağlamasın ya da onları rahatsız etmesin diye sürekli ellerine telefon, bilgisayar gibi teknolojik aletler veriyor ve zamanla çocuk bu aletlere bağımlı hale geliyor. Sonra da "Bizim çocuk telefon bağımlısı, ne yapacağız?" diyorsunuz. Halbuki bunun en büyük sorumlusu sizlersiniz. Çünkü onların telefon bağımlısı olmasına siz müsaade ediyorsunuz ve izin veriyorsunuz.

Telefon bağımlılığı daha çok küçük ya da ergenlik döneminde görülse de, artık yaş fark etmeksizin her yaşta ileri derecede telefon bağımlılığı görülmektedir. Bunun önüne en kısa zamanda geçilmelidir. Aksi takdirde hayatınız, sadece tek kişinin yaşayabileceği bir hayata dönüşür. Sevdiklerinizden uzak, tek başına yaşayabileceğiniz bir hayata sahip olursunuz. Umarız ki kimse böyle bir hayatı tercih etmez. Çünkü bir şeyler paylaşıldıkça güzeldir. Sevgi, saygı, mutluluk ya da hüzün, telefonda değil sevdiklerimizle olduğumuz zaman azalır ya da artar ve bunu yapabilecek olan tek kişi de sizlersiniz.

Telefon bağımlılığı, sadece bireyler değil, aynı zamanda toplum üzerinde de olumsuz etkiler yaratmaktadır. Bu nedenle, teknoloji kullanımı konusunda bilinçli olmak ve bu konuda çocuklarımıza doğru rehberlik yapmak büyük önem taşımaktadır. Unutmayalım ki, hayat sevdiklerimizle birlikte daha anlamlı ve güzeldir.