| Sigarada bağımlılık yapan madde, nikotin olmaktadır. Sigaranın içerisinde aslında daha birçok madde bulunmaktadır. Ancak hepsinin zehirli ve hastalık yapıcı olmasının yanında esas tehlike bağımlı olmaktır. Bağımlılık kelimesine bir şeye karşı olan şiddetli istek diyebiliriz. O şey hayatınızda bir noktayı elinde tutuyor demektir. Sigarada bağımlılık yapan madde olan nikotinde işte bu duygunun yaşanmasına neden olmaktadır. Sigara içmediğiniz zaman boşlukta olma hissi, konsantrasyon güçlüğü, asabiyet vb. Tepkimeler ortaya çıkmaktadır. Bu çok güçlü bir histir. Bu duyguyu sigara içen kişiler daha iyi anlayacaktır. Aslında savaşılan şey sigara değil içerisindeki nikotindir. Artı olarak beyin üzerindeki etkisi önemlidir. Beyinde nikotin ile ilgili bir bölüm meydana gelmiş gibi olmaktadır. Peki nedir bu nikotinin özellikleri bir bakalım. Nikotin nedir? Sigarada bağımlılık yapan bu madde, dünyada bırakılması en zor maddeler arasında yer almaktadır. Zaten sigara paketlerinin üzerinde Nikotinin ciddi şekilde bağımlılık yağacağına dair ibare bulunmaktadır. Nikotin kafein ve strikninden yapılmaktadır. Saf halde soluk sarı bir renkte olmaktadır. Bu madde uygun işlemlerden geçirildikten sonra böcek öldürücü olarak bile kullanılabilmektedir. Bu madde tütün bitkisi içerisinde doğal halde bulunmaktadır. Bitkide bulunan nikotin oranı %7 civarında olmaktadır. Zaten sigara paketlerinin üzerinde nikotin miktarları belirtilmektedir. Nikotin kelime olarak ortaya çıkışı Fransız büyük elçi Jean Nicot de Villemain tarafından olmuştur. Kendisi tütün tohumlarının Brezilya'dan Paris'e gönderilmesi sağlamış ve adını nikotin koymuştur. İlk elde edildiği tütün bitkisinin adı Nicotiana Tabacum olarak geçmektedir. Nikotin aslında kendi başına direk zarar vermemektedir. Bağımlılığı ayrı bir konu tabi. Ancak kanserojen etkilere neden olan diğer maddeler olmaktadır. Nikotinin zararlı olan kısmı kalp damar sağlığı üzerinde olmaktadır. Sigara içenlerde epinerfin isimli hormon salınımında artış meydana gelmektedir. Bu hormon yüzünden sigara içtikten sonra kalp atım hızınız, kan basıncı ve şekerinizde artış meydana gelmektedir. Siz kendinizi iyi hissederken aslında kalbiniz büyük stres altında çalışmaya devam etmektedir. Bu durum nedeniyle kalp damarlarında zamanla büzüşmeler meydana gelebilmektedir. Sigarada bağımlılık yapan madde olan nikotin, bazı bitkilerin içinde bulunmaktadır. Örneğin patlıcan. Ancak sigaradan aldığınız hazzı vermemektedir. Yeterli nikotin gelmemesi beyinde bir kaos meydana getirmektedir. Bazı kişiler hayattan kopmuş gibi hissedebilmektedir. Hatta bana göre nikotin uzun süre kullanımda kişinin psikoloji yapısını bile değiştirebilmektedir. Yani uzun süre sigara içip bırakmış olan bir kişinin karakteristik yapısında değişme meydana gelebilmektedir. Şimdi bu yazıdan sonra sigarayı bırakmak istermisiniz bilemem. Hatta yazıyı okurken dahi sigara içiyor olabilirsiniz. Ancak şunu unutmayın %100 olarak kontrol nikotinde değildir. Esas kontrol yine sizde olacaktır. 48 saat içmediğiniz takdirde kontrol büyük oranda sizin elinize geçmiş olacaktır. Sağlıkla kalmanız dileğiyle. |
